"Cuando tengas que amar, hazlo sin seguir instrucciones, haz lo que sientas, igual que para cocinar"
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Lenguado a la Naranja PDF Imprimir E-mail
Escrito por Administrator   
Viernes, 07 de Noviembre de 2008 23:41
INGREDIENTES:
- 4 filetes de lenguado limpios y cortados
- 2 naranjas
- 80 g mantequilla
- 1 cucharada harina
- perejil picado
- pimienta
- sal



INSTRUCCIONES:
Primero pelamos las naranjas, quitándoles la piel y la parte blanca. Las partimos en gajos y les sacamos las pepitas.

Luego buscamos una sartén grande, dónde quepan los cuatro filetes, y derretimos la mitad de la mantequilla. Salpimentamos al gusto los filetes y los pasamos por harina. Freímos el lenguado, dejándolo dorar por ambos lados.

A continuación ponemos a dorar el resto de mantequilla en una cazuela. Ponemos los lenguados en una fuente caliente y los espolvoreamos con perejil.

Luego ponemos los gajos de naranja sobre los filetes, echamos la mantequilla por encima y servimos enseguida.

OBSERVACIONES:
Para 4 personas.



Última actualización el Martes, 11 de Noviembre de 2008 23:09