| Garbanzos con Espinacas |
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| Escrito por Administrator |
| Viernes, 24 de Octubre de 2008 16:55 |
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INGREDIENTES: - 1/2 kilo de garbanzos - 1 kilo de espinacas - 3 dientes de ajo - 1 rebanada de pan blanco - 2 cucharaditas de pimenton dulce - 1 cucharadita de moca de comino en grano - 3 cucharadas soperas de vinagre suave - 1/2 vaso de aceite de oliva - Sal INSTRUCCIONES: Poner a remojo los garbanzos, en abundante agua, un minimo de 12 horas. Poner una olla al fuego con agua abundante y echar los garbanzos. Cuando empiece a hervir, se baja el fuego y se dejan cocer tapados hasta que esten tiernos. Si durante la coccion se quedaran un poco secos, se le puede anadir agua, siempre caliente. Entonces anadir la sal y dejar cocer unos 5 minutos mas. Escurrirlos y volverlos a poner en la olla. Limpiar bien las espinacas, vigilando que no les quede tierra. Tambien se puede usar congeladas. Ponerlas en una cazuela, anadir agua hasta las cubra y cocerlas a fuego lento durante unos 10 minutos. Sacar, escurrir y echar en la olla que tiene los garbanzos. Poner una sarten al fuego con el aceite y cuando este caliente echar el pan troceado y los ajos enteros y pelados, dar una vueltas hasta que el pan se dore, entonces retira la sarten del fuego y cuando el aceite este templado echar el pimenton, el vinagre y el comino, se mezcla todo y se vierte en el vaso de una batidora. Se tritura todo bien hasta que se forme una mezcla homogenea. Echar esta mezcla en la olla con los garbanzos y las espinacas y dejar a fuego muy lento durante unos 5-10 minutos para que tome bien el sabor. Debe quedar un poco caldoso. OBSERVACIONES: Para 6 personas. Servir caliente. |
| Última actualización el Martes, 11 de Noviembre de 2008 15:46 |


